2026 추석 장보기 시기｜마트 할인과 전통시장 환급을 나눠 쓰는 순서

행사 달력부터 나누기

9월 22일 기준 농축산물 할인은 9월 23일까지 안내돼 있습니다. 전통시장 온누리상품권 현장 환급(9월 16~20일)은 종료됐습니다. 수산물 할인은 9월 9일부터 시작한 별도 행사이므로 현재 참여 매장과 적용기간을 구매처에서 확인하세요.

남은 장보기 목록에는 구매 예정일과 현재 적용되는 할인만 적으세요. 종료된 전통시장 환급을 받을 수 있다고 가정해 구매하지 마세요.

먼저 살 품목과 나중에 살 품목

건어물, 조미료, 냉동 가능한 고기처럼 보관이 쉬운 품목은 행사 초반부터 가격을 비교할 수 있습니다. 과일은 후숙과 보관공간을 고려하고, 잎채소·생선·두부처럼 신선도가 중요한 식재료는 조리일에 가깝게 사는 편이 낫습니다.

• 1차 장보기: 건어물·냉동 가능 육류·상온 보관품
• 2차 장보기: 과일·채소·생선·두부 등 신선식품
• 마지막 확인: 냉장고 여유 공간과 실제 식사 인원

마트와 전통시장 비교 단위

판매가만 비교하면 포장 중량 차이를 놓치기 쉽습니다. kg당·100g당 가격으로 환산하고, 종료된 9월 16~20일 환급은 새 구매의 할인액에서 제외하세요. 현재 적용이 확인된 다른 혜택만 최종 부담액에 반영하세요.

대형마트는 카드와 포인트 조건을, 전통시장은 현재 판매가와 별도 진행 중인 혜택이 있는지 확인하세요. 이동시간과 교통비도 차이가 크다면 총비용에 포함하세요.

남김 없는 장보기

정부 할인 규모가 커도 먹지 못하고 버리면 절약이 아닙니다. 차례상과 가족 식사를 구분해 필요한 양을 적고, 이미 냉동실에 있는 식재료부터 확인하세요.

저는 명절 장보기의 핵심이 최저가 한 곳을 찾는 데 있다고 보지 않습니다. 행사 달력과 보관기간을 맞추면 혜택을 받으면서도 음식물 낭비를 줄일 수 있어 결과적으로 지출이 더 안정됩니다.